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30分間に一度!
この言葉を見て “ガッテン” と思った方は多いかも・・・

先日のTV放送では、人には老化スイッチなるもの・耳の中の内耳の耳石といわれる器官が

影響している・があり、その老化原因の一つとして座り続けることがあり、また、老化防止・

若返りの為にある簡単な行為として30分間に一度立ち上がると、とっても体によろしいと

述べていました。

確かに、ただただ立ち上がるだけの簡単な事で体の若返りスイッチをポンしてくれるので

あればこれから年末に向かって何かと忙しいですが、私にも出来そう

仕事に支障の無い所での体調管理に努めていきたいと思います。


茨城本部  荒川
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【2016/11/21 11:46】 | 未分類 | page top↑
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